Uma pitada de sal

no treino de hoje: 8x1 minuto a acelerar para mexer aqui com os pernis.
soube bem esticar o corpinho.
50 minutos com alguma variação de ritmos, sabe bem. nem se sentiu o final da tarde.

---

esta semana está a ser possível: estar com as crianças à hora do lanche, em casa. que saudades do período da tarde em que terminada a escola, era hora do lanche, antes dos treinos. o cheiro da casa, acolhdor nos dias frios do inverno. o conceito de habitat é de facto muito forte.
nestes dias invernosos a rotina mantém-se como há umas décadas, comigo.

devia ser obrigatório todos podermos ter direito a uma ou duas tardes por semana para chegar a casa mais cedo e desfrutar do final da tarde.
é pena só ser possível em férias.

---

ab