quarta-feira, 29 de outubro de 2008

O novo socialista

hoje ouvi esta ao almoço:
o obama apregoa ideias socialistas e é socialista.
e com isto começa a, supostamente, denegrir-se a imagem do homem.

acho a política aemericana (para não falar em outras, talvez num registo, infelizmente, cada vez mais geral), um nojo, ordinária e de um baixíssimo nível, elevadíssima hipocrisia e tudo o resto ... e isto vale pra todos os quadrantes que por lá grassam e que, por aí e aqui, vão proliferando.

agora não me admirava nada é que com esta tirada da cartola dos homens que gerem a imagem e as palavras dos candidatos - neste caso do lado republicano - a escolha dos americanos penda contra o fantasma do socialismo, o até aqui favorito obama.

sinais dos tempos modernos, da américa moderna ou ... é melhor ir ver o 007 "quantum of solace" que me divirto mais, os meus putos adoram e não penso em tristezas durante 2 horas?

ab

terça-feira, 28 de outubro de 2008

Doze

domingo foi dia de aniversário de casamento.
doze anos.

os 11 foram comentados desta forma:
http://afebredotartaruga.blogspot.com/2007/10/11.html

chegados aos doze, mais partilha, maior intensidade.
ano duro mas proveitoso, a aprendizagem com a vida, ao longo da vida.
todos os dias.
a dois.
como faz sentido.
ab

domingo, 26 de outubro de 2008

Porto 2008

parabéns, muitos parabéns:

ao mestre k. pela perseverança em condições duras. mais uma na conta.
ao paulo nuno pela estreia. mais um maratonista no gafe, seu ganda maluco e não dizias nada!
ao antóno almeida, pela estreia. mais um maratonista no pelotão: merece que a estreia tenha sido fenomenal - assim o espero!
ao josé capela: pelo tempo canhão, melhor marca pessoal creio.
a todos quantos terminaram.

outra nota:
passei agora pelos resultados e fiquei maravilhado com o número de companheiras de corrida que terminaram. impressão minha ou um recorde de conclusões no feminino?

que saudades de correr o porto.
fez agora um ano e dar uma vista de olhos nos resultados, sabendo como é a prova, tem um toque particular.

parabéns à organização - os frutos estão bem sãos.

até breve
ab

sexta-feira, 24 de outubro de 2008

O puto vai casar

daqui a umas horas o meu mano vai casar.
vou ser o padrinho.
tal como ele foi o meu há quase 12 anos - curiosamente é no domingo 26/10 que festejamos.
quis o caminho e os obreiros desta boda que casasse pela 1ª vez agora, já depois de uma primeira relação sem casório e que durou o que tinha que durar.

irmão:
que sejas muito feliz. a tua felicidade será concerteza a minha.
independentemente das apadrinhadelas:
ADORO-TE e ADMIRO-TE.

abraço forte.
muito orgulho!
ab

domingo, 19 de outubro de 2008

Já está o Tejo 2008




fotos da cristina.


a corrida do tejo 2008 marcou uma diferença na forma como a sentia.
mas vamos por partes:
- antes da prova o encontro com todos os amigos, quer do gafe, quer de outras paragens. um momento especial, a presença do ricardo na sua primeira corrida. foste grande amigo, agora é continuar. o amigo álvaro também no seu melhor, motivação ao rubro, o oliveirinha e companheiro de tomar, sempre boas companhias. o filipe das lides da natação, o nuno, amigo de infância e que a vida me fez reencontrar hoje depois dos caminhos distintos que fomos trilhando – que felicidade saber que tudo está bem.
a ana no seu esplendor, um prazer conhecer o joca, como foi bom rever toda a malta do gafe, que saudades.
o pessoal da canoagem do paço d’arcos também lá foi fazer a corrida, cruzei-me com eles antes e depois da corrida.
- entrada na marginal e a espera, com o aquecimento e o envolvimento num mar vermelho. a corrida iniciou-se e demorámos muito, muito, a passar na linha da partida. até à descida do mónaco um mar totalmente vermelho, muito bonito, mas com pouca margem para correr, sempre em ziguezague. a vista da subida da cruz quebrada é sempre algo de assinalar, hoje em tom de vermelho, com o dia radioso, estava muito bonito. no alto da boa viagem abre-se a miragem do tejo e a corrida ganha outro alento.
- saí devagar, ia fazer um treino e o objectivo era uma corrida abaixo da hora. na cruz quebrada a malta foi e deixei-me ficar no mesmo ritmo lentinho. desfrutei da corrida sozinho no meio de milhares, com um enorme prazer. o dia estava quente e foi um dos motivos pelos quais não avancei mais depressa. sem treinar de jeito e com calor, fui mantendo o mesmo ritmo, acelerando ligeiramente após os 5 km, na 2ª metade da corrida.
- os abastecimentos no sítio certo, as várias bandas e grupos a dar um ar festivo ao evento, algumas palmas em paço d’arcos e em santo amaro, para além da multidão à espera na chegadas, a partir da subida para a praia da torre.
- a chegada com uma enorme confusão, ziguezague para poder acelerar um pouco e terminar mais forte e os comentários finais com toda a malta, o encontro com a cristina , rodrigo e andré, uma manhã bem passada. mais alguns conhecidos, o meu primo luís, o arrobas, muita gente a correr. já a caminho do carro ainda tempo para ver a malta que ia chegando, a caminhar, mas com o sorriso de missão cumprida e de desafio superado. afinal 10 km são 10 km, seja qual for o ritmo a que se façam. parabéns a todos.
- a organização esteve bem, mas o único reparo: a prova, em meu entender, já não comporta mais gente. começa a ser exagerado. há momentos em que, para correr, tem que se redobrar a vigilância. é uma reunião massiva e imponente, mas deixou-se este senão.
- o último aspecto, positivo: receber por telemóvel o tempo da prova, a classificação e o parcial aos 5 km e no final. apesar de não bater nada certo, pois pelo meu relógio fiz 58m33s, o tempo que me enviaram no sms foi de 1h03m59s com passagem aos 5 km em 34m. não era possível ter feito um split de tal dimensão, pois acelerei um pouco mas não foram 4m de diferença. e pelos vistos o tapete na partida não serviu para nada, a não ser para certificar que por lá passávamos …
foi bom ter regressado às provas.
abraço e até breve.
quanto à corrida do tejo, para o ano terá que ser avaliada a participação, pois se for para correr “depressa” e fazer uma boa marca, há muitos desvios a fazer no caminho.
é bom sentir que há muita gente a correr ou a caminhar. mas nesta marginal, começa a não haver muitas condições para 10 mil e muitos.

ab

p.s. - as melhoras do presidente carlos, bom descanso e um regresso sereno!

sábado, 18 de outubro de 2008

Reviver o ambiente

já tinha saudades. muitas. hoje fui levantar a extraordinária camisola para a corrida do tejo.
parece-me que a qualidade tem vindo a melhorar e a deste ano, para além de bonita e vermelha :) tem mesmo qualidade "competitiva".
este mundo é onde me sinto bem. vi um habitual companheiro do jamor e combinamos um possível encontro antes da partida. vi um vizinho que nem imaginava que corresse ou caminhasse a ponto de participar numa corrida.
vi uma organização exemplar, onde em 30 segundos me deram o saco, testei o chip, vi o meu nome num plasma apreciável, enfim, profissional.

já tinha tantas tantas saudades, que o resto do sábado vai ser passado em família com a adrenalina do anseio pela hora da partida.
já não participava em corridas desde a marginal à noite, em junho.
parece a primeira vez, com a vantagem de poder desfrutar desta excitação com a experiência de 5 anos de corridas.

é muita bom.
abraço.
até à corrida e resto de bom fim de semana.
ab

domingo, 12 de outubro de 2008

Valeu-me Castelo Branco

esta semana foi isto mesmo: valeu-me a deslocação profissional a castelo branco para poder treinar. na companhia de um colega, o pedro b., lá fizémos 45 minutos. parecia que era sempre a subir, pois castelo branco não prima pelas descidas :)
uma vez na semana. logo na 2ª feira, ao final do dia.

nem mais provei mais o saborzinho da corrida. as olheiras são um bom indicador da falta de qualidade do lazer. desde 2ª feira tenho parado pouco para pensar na corrida.
e depois de um fim de semana votado à família e à labuta, aqui estou. nem ontem, nem hoje consegui correr.
paciência. são fases assim que me fazem desejar ardentemente o momento em que poderei e conseguirei voltar a uma rotina mais pacífica e que me encha plenamente.

bom mas chega de lamechice. vamos à descrição do treino :-)
castelo branco é uma cidade que não aprecio por aí além, não a acho muito bonita.
mas tem vindo a ser arranjada e tem uma ciclo via, por onde seguimos, que está bem apresentada.
cruzámo-nos com algumas pessoas, jovens a caminhar, casais a caminhar, um ou outro corredor no seu treino - percebe-se sempre quem treina e quem faz exercício.
mas no geral muito pouca gente a exercitar-se.
à hora do treino muitos carros no regresso a casa e alguma poluição no ar.
no final, a chegada o hotel raínha d. amélia perfeitamente suados, pois estava um iníco de noite apetecível, onde corria uma brisa bastante agradável.

e foi assim o treininho. devo-o a castelo branco. não é a minha favorita mas agradeço-lhe pelo tempo que me arranjou para treinar. entre as 19 e as 20h fora da grande cidade, que bom é estar mais sossegado.

esta semana não sei como vai ser, mas sei que no domingo lá estarei na partida para mais uma corrida do tejo. farei o percurso devagarinho, mas terei concerteza um prazer imenso em treinar nesse dia. nesta fase, todos os dias de corrida são os mais apetecíveis.

abraço
bons treinos e corridas.
até breve
ab

domingo, 5 de outubro de 2008

Sábado pleno

55 minutos de corrida para iniciar o dia.
saí de casa e decidi seguir por algés de cima. uma vista de sonho sobre o tejo. muitos prédios novos, muitas casas à venda, novas e usadas.
desci e circulei pelo dafunfo e ouvi uma expressão que me traz saudades: "como vai vizinha?".
um bairro ainda, dos que vão sobrevivendo.
afinal ainda persistem comunidades de vizinhos, um amparo para algumas amarguras e um ombro para a partilha de algumas felicidades.
rumo ao jamor lá vi a massa de corredores e caminheiros que se vai preparando para a corrida do tejo.
regresso a casa pela subida do circuito rumo ao solplay. o pior no treino, os tubos de escape de um sábado a meio da manhã com muita poluição por estas bandas.

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almoçar e rumar ao seixal para a prova de duatlo - kayak + corrida.
um espectáculo colorido, numa tarde de sábado iluminada por um sol torrido, com algumas brisas a equilibrar o muito calor.
ao cair da tarde a 2ª parte da prova, conjuntamente organizada pela clube nautico do seixal e pela associação nautica amorense: a corrida dos barcos dragão.
muito engraçada, 200m de boa disposição na zona da baía do lado da amora.

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regresso a casa e ainda um pulinho ao restaurante jardim da luz, para conviver com AMIGOS e festejar a proeza do GRANDE pedro, o homem do portugal na vertical a que já fiz referência e do companheiro albano.

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resto de bom fim de semana.
ab

sexta-feira, 3 de outubro de 2008

(In)Felicidade do país

trabalho fora de lisboa e não ando quase nunca de metro.
mas ontem lá fu ver o glorioso

a propósito não costumo comentar aqui os futebois, mas como águia de prata e sócio vitalício compreendem que estamos numa semana de ouro e há muitos anos que não víamos nada assim ... :-)

e constatei mais uma vez que o melhor indicador do indíce de felicidade do país é a expressão das pessoas no metro, ao final do dia.

vivemos num país triste. basta andar de metro para observar essa realdiade.

conseguiremos ter algum dia, algum ídolo nacional que nos inspire?
caso contrário as expressões serão sempre estas.
como desde há séculos.

ab

quarta-feira, 1 de outubro de 2008

Há um ano

este post é para o nuno.
e para o antónio.
e para a ana (que lá estará correndo ou acompanhando).

há poucas coisas comparáveis com treinar para, e estar metido neste mundo das maratonas.
é muito gratificante.

e há um ano foi assim comigo.

o porto não correu tão bem como tenho a certeza de que vos vai correr a vocês.
mas valeu o caminho e os sapatos gastos.

e a história para recordar hoje.

beijinho e abraços.
ab