terça-feira, 9 de dezembro de 2008

30 + 30 minutos

confesso que ontem foi talvez o melhor treino da minha vida.
1 hora.
andei pelo estádio nacional, pista de canoagem e caminho para o crosse.
a diferença para os outros?
é que a primeira meia hora foi de corrida contínua lenta com o rodrigo.
o meu rapagão de 10 anos tinha para treinar 30 minutos de corrida e 1 hora a rolar no kayak.
os 30 minutos foram nossos.
único!
os restantes trinta foram a rolar à volta da pista, lado a lado com o kayak, a desfrutar de algo ímpar.

ab

Sem comentários: