Os primeiros metros

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... dentro de água, o regresso!

1250 metros em 24 minutos, para início de conversa.

nada mau. pensava estar pior, após 3 anos sem "esbracejar".

sem pretensões fiz-me à piscina. fui nadando e percebi que aerobicamente estava muito bem - afinal há 7 anos que corro ;)

as dores nos braços também foram chegando, devagarinho, sem grande intensidade e no dia seguinte quase não as senti.

ao nível da coluna tudo sereno, apenas nadei crawl e costas, portanto nada a recear.

foi 5 estrelas, muitas memórias, muito matar de saudades a cada viragem de cambalhota.

para continuar.

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como referi, comprar material para nadar é cada vez mais stressante:

- óculos nem consegui trazer nenhuns, optei por lavar bem os velhinhos e seviram perfeitamente, nem deixam entrar água nem nada, são uma espécie de todo o terreno.

ri-me bastante com o rodrigo enquanto experimentávamos óculos. até há uns agora que parecem de pesca submarina, quase que se deve levantar voo dentro de água :)))

- calções, bommmmm ... de tantas variedades acabei por comprar uns modernos :) que me dão pelo joelho, não sem antes ter ligado ao meu Amigo gonçalo, companheiro de equipa de natação e actual treinador da modalidade. enganou-me bem enganado, pois disse-me que era o que se usava agora. quando cheguei ao jamor e olho à volta para a equipa do clube de natação da amadora e do meu amigo filipe, todos usavam tanguita à antiga portuguesa.

e lá estava este espécimen com um quase fato submarino, a destoar na piscina :) lol!!!

a vantagem: se um dia quiser fazer um triatlo, servirão para todos os segmentos.

abraço

até breve

ab - tartaruga, agora e de novo, verdadeiramente todo o terreno :)