domingo, 20 de dezembro de 2009

Trilhos de Almourol





é já no dia 7 de março.
já devia ter começado a preparação a sério mas ainda vou a tempo :)
e ainda tenho que me inscrever ... agora nas férias natalícias vou trabalhar na componente administrativa :)

é uma das provas de trilhos que quero fazer em 2010 e já a devia ter anunciado aqui, até porque é uma excelente iniciativa do CLAC e dos Britos's e Amigos.

seguindo o exemplo do mestre K, fica um primeiro draft do plano para 2010:

janeiro
cross laminha, 11 km - "registado" mas não inscrito, falta pagantimos
grande prémio do fim da europa

fevereiro
grande prémio do atlântico
20 km de cascais, caso esteja por cá

março
trilhos almourol, 35 km
41 km, a correr no dia do aniversário, caso me consiga arrastar até lá depois do Almourol
trilhos do pastor, +- 30 km

abril
vale barris - palmela, +- 30 km

maio
trilhos setubal-palmela, +- 20 km
1 maratona algures no mundo - em análise

junho
a definir

julho
a definir

agosto
trilhos de monsanto

setembro
meia maratona de são joão das lampas
trilhos a definir - ax trail (???)

outubro
meia maratona de ovar
trilhos do monge

novembro
meia maratona da nazaré
trilhos de casaínhos

dezembro
em reflexão :)))

abraço
ab

4 comentários:

António Almeida disse...

Amigo
o ano de 2010 já todo esquematizado, muito bem.
Pelo que vejo não nos vamos encontrar muitas vezes, ainda assim temos algumas em comum, Lampas e Nazaré (quase de certeza que vou), Ovar (há muito que quero ir). Atlântico (para fazer só a rolar, nada mais), Cascais (se estiver por cá).
Quanto aos Trilhos de Almourol queria muito estar presente mas para já não tenho a certeza se irei.
Um feliz Natal para toda a família.
Abraço.

BritoRunner disse...

Lá nos encontraremos na Laminha e no Fim da Europa.

Quanto aos trilhos do almourol estarei na organização, para mais insfrmações http://ostrilhosdoalmourol.blogspot.com/

Em Abril o Vale de Barris está nos planos.

Mas neste 1º trimestre de 2010 a prova prioridade é "Maratona dee Sevilha"

Bons Treinos
JCBrito

BritoRunner disse...

No dia 3 de Janeiro estamos a pensar juntar um bom grupo para fazer um longão de 27 km no percurso dos trilhos do almourol, estás desde já convocado...;)

JCBrito

Jorge disse...

Grande amigo Antônio, desejo boa preparação nesta sua nova aventura.
Amigo desejo a vc e sua família um feliz natal e um próspero ano novo e que Deus vos abençoe e que em 2010 vc continue com esta força total.
Um abraço

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.blogspot.com