nos 30 km vale de barris-palmela, com o grupo das lebres
agora que não terei qualquer fim de semana livre durante o próximo mês, para realizar qualquer prova, pois estamos na época alta do kayak e ainda há torneios de mini basquete, e vou abdicar alegremente e feliz, porque vamos andar com a malta pelo país real de kayak às costas e de bolas de basquete debaixo do braço ...
agora que faltarei à marginal à noite, da qual era totalista até ao ano passado e não conseguirei fazer a 5ª edição este ano ...
agora que continuo a correr feliz da vida, 3 a 4 vezes por semana, sem objectivos que não sejam divertir-me à brava, correr ao ritmo do corpo e manter um bom nível de exercício ...
agora que posso olhar para este quase final de semestre ...
é hora de balanço!
foi muito, muito positivo.
muitos quilómetros, talvez tantos como nunca havia feito num semestre.
uns ténis rotos o fim de 4 meses :) (mas ainda andam por cá)
uma maratona
uma prova de 30 km em trilhos
uma prova de 28 km em montanha
uma prova de 20 km em estrada
uma prova de 20 km em trilhos
2 provas de 10 km
7 provas em 5 meses! para mim um número invejável.
e ainda um treino de 40 km ...
houve novas descobertas, as corridas de montanha - a culpa foi do nk a quem desde já agradeço as provocações e os desafios.
conheci novos companheiros. gente simples, porreira, impecável, num espírito de companheirismo talvez ainda mais alimentado por estarmos em comunhão com a natureza.
surgiram boas ideias como a dos 40 km no dia dos 40 anos, que deu muito gozo (obrigado carlos f., hoje aniversariante, mister 15000 km - aqui fica um abraço de admiração)
houve muita festa na generalidade. muito prazer.
que assim continue o 2º semestre.
há novas ideias no prelo. há muita provas que gostaria de fazer.
há sobretudo, uma enorme vontade de continuar a correr. sempre. é uma necessidade bem entranhada, saudável, vital.
boas corridas a todos e até uma prova num destes dias.
ab
5 comentários:
FALTAM DUAS SEMANAS MEIA MARATONA DAS CATARATAS DO IGUAÇU
SITE OFICIAL - www.meiamaratonadascataratas.com.br
O importante é praticar exercício, dentro ou fora de água.
Que venha o segundo semestre e que o nivel do primeiro seja mantido, ou mesmo superado...hehehe.
Há mais trails na forja e alguns prometem, desde nocturnos a debaixo do solo rodeado de sal e em outros locais de paisagens maravilhosas, haja pernas.
Boas corridas
JCBrito
Amigo
excelente 1º semestre, que venha o 2º e o mesmo prazer e vontade de continuar a correr.
Continuação de outras boas corridas e até um dia destes.
Abraço.
ps)este ano também não vou à marginal.
Uma pequena grande etapa nesse teu invejável longo percurso.
Abraço,
Olá António!
Um agradável balanço do 1º semestre.
Venha o 2º com a boa disposição com que encara a corrida.
Luís mota
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