Trilhos do Pastor I

algum material no final: o dorsal que sempre guardo, o prato recordação e

o boné com sal para dar e vender - foi uma boa suadela :)

fotos da corrida aqui, no blogue do nuno.

único. maravilhoso. uma estreia marcante. um pacto que auguro ter vindo para ficar.

não teve comparação com nenhuma corrida que fiz nestes 5 anos e meio.

28 quilómetros que me deixaram diferente.

nem sequer posso dizer que estou massacrado ou muito cansado. não tenho uma única bolha. doem-me alguns músculos que normalmente não se trabalham no asfalto, mas amanhã estou pronto para treinar, se gerir bem a agenda.

até escalada tivémos que fazer :) e aguentei-me muito bem à bronca!

o relato detalhado terá que ser noutra altura. neste momento ainda estou a tentar gerir as emoções das 3h40m que demorámos (eu e o pedro o. buda; o nuno quis sprintar e chegou 2 minutos antes :) para percorrer a distância.

a corrida ideal para um tartaruga:

- necessidade de alternar corrida com caminhada (adoro e sou bom nisso :)))))

- ritmos necessariamente mais leves

- contacto permanente com a natureza (afinal, sou um animal que não gosta de cativeiro, ...)

- adrenalina ao rubro nas descidas a pique (literalmente), com a obrigatoriedade de muita atenção, níveis máximos

- aventura qb, com descidas em autentico trail, com cordas e percursos muito acidentados (e esta prova não tem um índice de dificuldade extremo, como outras)

- subidas difíceis, quase em modo escalada

o melhor de tudo:

- diversão máxima

- muito prazer

- aprendizagem total (como aprendi hoje ... e o que ainda tenho para aprender!) - que gozo!

até breve

tenho muito para contar, mas com calma, em mais um ou dois posts.

ab