foto: carlos ferreira (malandro, nem vi) 
foto: carlos ferreira (malandro, nem vi)
foto: membro da equipa do il fatocatto - marina de cascais lá nos juntámos ontem para mais uma jantarada. a equipa ficou reduzida a 4 comilões.
o repasto estava delicioso - italiano de qualidade como mandam os estatutos. na marina de cascais, com um fim de dia que se prolongava, a anunciar o verão dos dias intermináveis.
por variadas razões os restantes companheiros não puderam estar.
mas estiveram, pois as conversas abraçam sempre todos.
mantemos o espírito em cima.
para o porto já somos 3, mas esperamos que o pedro "buda" oliveira coloque o douro nos seus objectivos e se anexe a nós.
são sempre momentos de muita cumplicidade e de risota. e descoberta também. ontem fiquei a saber que mais um companheiro partilha comigo o medo de cães. nunca estamos sós no mundo.
abraço e companheiros ... obrigado pelo momento de verdadeiro prazer de ontem.
ab
4 comentários:
Olá, Bento!
It's so nice for me to have found this blog of yours, it's so interesting. I sure hope and wish that you take courage enough to pay me a visit in my PALAVROSSAVRVS REX!, and plus get some surprise. My blog is also so cool!
Feel free off course to comment as you wish and remember: don't take it wrong, don't think that this visitation I make is a matter of more audiences for my own blogg. No. It's a matter of making universal, realy universal, all this question of bloggs, all the essential causes that bring us all together.
I think it's to UNITE MANKIND that we became bloggers! Don't see language as an obstacle but as a challenge and think for a minute if I and the rest of the world are not expecting something like a broad cumplicity. Remenber that pictures talk also. Open your heart and come along!!!!!
O PO está de regresso aos treinos...
Os objectivos ainda não estão traçados...
Olá António.
Comprei umas sapatilhas iguais às suas, consegui um preço um pouco melhor pois estavam a preço de feira na corrida das festas da cidade do Porto. Ainda não as experimentei pois tenho estado adoentado (para me curar fui fazer um pequeno passeio na Serra da Estrela), mas aí usei sapatilhas de trail.
Leio que está a iniciar um plano de treino, espero que o mesmo o leve rumo aos seus objectivos.
Boas corridas
olá andré.
obrigado pela força. so far so good ;-).
esta semana andei por évora e faro e a motivação faz-se valer: hoje treinei pelas 7:00 em Faro, entre 2 dias de agenda complicada.
as melhoras, bons treinos e boa estreia dos asics ... creio que valem a pena!
abraço
ab
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