ontem pela hora de jantar corri 50 minutos. nesta semana do mini tapering antes dos 30 km das terras de sicó, foi excelente.
3 dias de paragem deixaram-me leve e senti-me muito bem. tudo oleado.
e apesar do fumo dos carros em hora de regresso a casa, todas as terras são belas, quando corremos.
à noite, ao fim do dia ou de madrugada, quando começa, a corrida tem uma beleza única.
agora é preparar a logística para domingo.
a equipa focatabu arrancará no sábado ao fim da tarde, pernoitará em condeixa, e lá estaremos de peito aberto na aventura.
se o senhor são pedro puder dar umas tréguas na água que tem vertido lá de cima, agradecemos desde já.
até breve.
boas corridas.
ab
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4 comentários:
Boa prova António! O que significa neste caso: um óptimo fim de semana, com muito prazer também a correr.
Um beijinho
Ana Pereira
Boa AB
Mais um futuro candidato aos cumes do Monte Branco.
O Sicó faz parte do "caminho".
Quanto à chuva, apetece blasfemar à vontade!
Abraço.
Boa prova aos "focatabu", amigo António. Também era para ir ao Sicó, mas infelizmente não posso.
Espero ir aos Trilhos do Almourol.
Grande abraço.
FA
Boas corridas, em condeixa.... bons ventos de popa
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