quarta-feira, 22 de julho de 2009

Um bom Domingo

domingo acordei com sede de vida e de corrida.
cumpri o 2º treino da semana (isto tem estado difícil, sábado havia sido o 1º da semana :(
o dia estava apetecível.

saí de casa pelas 8:30m. mal iniciei a subida para os semáforos de linda-a-velha olhei o tejo e o magnífico cenário para uma nmanhã perfeita.
fazia calor mas nada de insuportável.
na paragem do autocarro uma moça, adolescente ainda, já fumava um cigarro ... que pena!!!

passado o solplay e depois da carreira de tiro, o parque aventura do jamor, com um óptimo aspecto, infelizmente também à custa de algumas árvores.
o resto do treino passou-se na zona do crosse do jamor, enquanto existe!
no regresso e ao olhar a relva bem verde e a rega, não resisti e tomei um valente duche em modo corrida lenta, por entre todas as zonas de rega.


terminei o passeio na relva encharcado mas imensa e intensamente feliz.
o sol e o calor logo me secaram, mas durante uns minutos o fresco aconchegou a alma.
à porta do prédio, com 1h15m de corrida, lenta, como o clima impõe nesta altura, parei.

foi fantástico!

ab

4 comentários:

Tiago Martins disse...

é... continua a moda das mulheres fumarem... e são cada vez mais novas.

algumas bem bonitas, mas de cigarro na mão... pffffff

Maria Sem Frio Nem Casa disse...

Olá António

Leio que o prazer em correr continua presente de uma forma contagiante.

Um beijinho e boas férias se for caso disso

ana pereira

ana paula pinto disse...

Olá António

Há coincidências (ou talvez se chamem outra coisa, não sei e não importa). Andava eu pela net a "preencher" o tempo ou o silêncio cá de casa, entro na "Pé de Página", pesquiso, vejo os teus livros, leio a apresentação de Pegadas (que eu guardo com mt carinho) e, no mesmo momento estavas tu a colocar umas palavrinhas lá no meu "canto". Não pude deixar de observar a coincidência...

Um beijinho. Outro grande para a Cristina.

(e obrigada:))

Paula

António Almeida disse...

Amigo
obrigado pelas palavras lá no blog acerca do raid, não resisti a usar algumas palavras tuas.
Abraço e cumprimetos à família.