sábado, 1 de janeiro de 2011

1ª maravilha do ano


fonte

dia 1 de janeiro de 2011, 8 am.
1º carro a estacionar no parque da canoagem no jamor. ninguém.
o dia ameno, nada de chuva, cinzento mas a prometer abertas.
havia combinado uma caminhada para início de ano com companhia suprema.
a "dd" (lê-se em inglês :)))
após o biberão das 6am, estava pronto para a boa caminhada.

passados uns minutos ei-la igualmente pronta para um início de novo ano dinâmico.
começámos, e durante 1 hora e 12 minutos andámos sem dar conta do tempo, em amena cavaqueira, como se o dia 1 de janeiro tivesse sido feito para ser começado assim!
a desejar bom ano a todos com quem nos cruzávamos, sorrisos felizes, a esperança é sempre esperança e nada como um novo ano bem começado.

supremo começo. no final as despedidas e a vontade de mais encontros com a malta da caminhada. em 2011 será certamente uma realidade.
o sol anunciava-se e pouco depois, a meio da manhã, aparecia.

que belo 1º dia do ano! que bela forma de começar.

chegado a casa e após o banho da rita, as brincadeiras com o rodrigo e com o andré, e os preparativos para almoço e jantar em família, ainda tempo para os exercícios que aprendi na fisioterapia e que servem de fortalecimento abdominal, fortalecimento e alongamento lombar.
tão fáceis de "utilizar". tão à mão para "sempre". voltarei a este tema.

até lá um EXCELENTE 2011, com muito movimento e saúde, com vontade e projectos, com (*):

I novação
M estria
A utenticidade
G arra
E tica

abraço a todos
antónio - tartaruga (cada vez mais e cada vez mais feliz por ser assim tartaruga)

(*)
Robin Sharma - O Líder Sem Título, 2010, Lua de Papel, Alfragide

4 comentários:

Marcelino ULTRA disse...

Estou visitando seu blog pela indicação de meu amigo Jorge Cerqueira - Ultramaratonista.
Neste Natal criei um blog para mim.
Já sou seguidor de seu blog, faça igual, acesse o meu e me siga, também não esqueça de linkar minha página a sua para receber minhas atualizações.
Confira:
www.marcelinoultra.blogspot.com

Abraços,
Cristiano Marcelino.
ULTRAMARATONISTA.

ana paula pinto disse...

Tartaruginha:-))

Feliz 2011 para os 5 e para todos os familiares, amigos, conhecidos e desconhecidos dos 5! O bando das Tartarugas:-))

Sabes que ao ler as tuas palavras do dia 1, dá-nos assim, como que uma sensação de paz? energia. felicidade. vontade de viver! É Isso. É mesmo vontade de (re)iniciar algo...

beijinhos

bloguealb disse...

FELIZ ANO NOVO

Para o tartatuga grande e restante família<, um beijo enorme e até breve.

São

ana paula pinto disse...

(E a Ritinha como vai?)

beijinhos aos 5 meninos:-)