Desafio adiado

bom, directo ao assunto: não vou terminar o triatlo de oeiras.
não tenho treinado o suficiente e é hora de me portar como um tipo com cabeça (tem dias ... poucos!).
aprendi nas últimas semanas que é muito mais difícil treinar para um triatlo, mesmo o primeiro e "sprint", do que para uma maratona.

para correr apenas preciso de ter o equipamento à mão e ... pronto. já está! qualquer aberta dá para sair a correr.
para pedalar - preciso de uma bicicleta e de mais tempo, para nadar de uma psicina.
e tem sido difícil, com horários algo desajustados.

ou então ... é tudo uma questão de motivação, deixa-te de tretas que se desejasses mesmo, lá estarias!

treinos apenas ao fim de semana.
assim, sem contemplações: não vou!
haverá mais triatlos.

continuo a fazer exercicio (nesta fase não posso chamar treino). tento duas ou três vezes por semana. ainda tentarei ir a uma ou outra corrida, antes de julho.
aí será mesmo descanso activo (afinal como agora), para depois redefinir objectivos.

obrigado, sempre obrigado aos apoios e palavras amigas, e em especial ao luis pela oferta da bike.
a estreia fica adiada mas não esquecida.
abraço
até breve
ab